33w5d 今後の予定と目標

前回の健診(32w)で推定体重ほぼ2000gずつだった双子。

そう。いまだに小さめではない。

ほぼ単胎妊娠の週数相当。

双子本に書いてあったのと違う(^^;;

教科書通りにはいかないのか…

私は比較的頑丈な骨格だと思うけど、身長もほぼ平均。

小さくて不安になるよりはいいから贅沢なことだけど、すでに重たさは相当なもの。

(胎盤も2つだし、ピークは過ぎたとはいえ羊水もそれぞれだし)

よって実家で過ごせてるものの、遂に数日前から寝たきりの時間がほとんどに。

鼠径部への圧がすごくて座ってるのも楽じゃない。(胡座でもだめ)

太ももの上にお腹、お腹の上に胸が載ってる感じは前々からあったけどここにきて太ももに内出血？妊娠線のできかけみたいなもの？も出現(΄◉◞౪◟◉｀)

逆子だし、子どもたちにリスクを負わせるぐらいなら私が背負った方がいいので予定帝王切開で産むことにしたわけだけど予約日は37w5d。

本当にそこまで持つのだろか。。

肺の完成を待ったら次は正産期とかってところまではとてもじゃないけど考えられない。

その日その日を乗り切ることで精いっぱい。

先生は双子のそれぞれが2500g、手術前日からの入院で(管理入院等なし)トータル9泊10日で3人同時退院を目指すってお話があったけどまぁもう本当にどうなるかなんて誰にもわからない。

私にもほぼ毎日妊娠後期あるあるのお腹から聞こえる謎のパチン音が鳴るけど、その度に破水したんじゃないかってビクビクしてる。

あとお腹を内側からつままれる感じの胎動があったり、ポジションによってはしゃっくりされると骨盤全体に響いたり、肋骨が窮屈で仕方がないことも(O_O)

横になっても体制を変えるたびに腰がパキポキ鳴る(お腹がちゃんと自分についてこれるように皮膚に負担がかからないように手で補助しながらゆっくり寝返り打つけどそれでもだめ)し、布団から起き上がるのもかなり難しい(筋肉不足？ベッドならもう少し楽だろうけど里帰り中だから仕方ない)ので敷いた布団の横に置いた椅子に手をつきながら立ち上がる。

一日一日を乗り切るのが本当に精いっぱい。

ごはん作ってくれる人も掃除洗濯してくれる人もいるから本当に恵まれてるけど、想像を絶する最後の1ヶ月になりそう。(それもそこまで持てばの話ね)

生まれるまであと28日。

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非接触タイプの体温計って誤差とかどうなの？って思うけどレビューやTwitterによるとそう悪くないようなので試しに使ってみるつもり☆

里帰り終わったらワンオペ育児時間がすごく長い生活になるので便利グッズにはどんどん頼ろうと思う。

33w3d 生まれるまであと30日

また後述すると思うけど、数日前もまだ回ってた双子(O_O)

一体どこにそんなスペースが？

先生は「まだ余裕があるってことでしょうね〜」って言ってたけど、とてもそうは思えない。。

2人とも頭位(逆子じゃないってこと)だと経膣分娩(ただし陣痛待ちではなく予定&誘発にはなるそう)も可能らしいけどなぜかうちの双子はどちらもまだ回るのに2人とも頭位ってことが後期に入って一度もないからもう覚悟を決めて帝王切開の予約を入れた。

↑いや、多少盛ったかも。

覚悟を決めてというよりは他の婦人科のオペもあるから日が近くなると予約が取れなくなる(実際第一希望日は既に埋まってたから第二希望日に)のと、経膣分娩を目指そうとして途中で緊急帝王切開になったり、何らかのトラブルで新生児仮死とかになるぐらいだったらもう始めから決めてしまった方がいっか…みたいな感じでの決断。

(そもそも選べるって言われてはないんだけど)

予定がわかってた方が自分も家族も動きやすいしね。

産院となる総合病院ではこのまま何も急変やトラブル等なければ管理入院もなく帝王切開日の前日入院でいいそう。

(もちろん緊急時はこの限りではないし、何もなくても帝王切開の場合は術前術後はMFICUに入院となる)

自宅で何らかの不安を抱えて過ごすのなら管理入院も仕方ないと思ってたけど、もしギリギリまで例えほぼ寝たきりでも実家で過ごせるならその方がリラックスできる部分はあるしね。

ウテメリンはたまには飲むけど今のところ深刻なハリや出血もないし、このまま入院予定日まで持つといいな。

生まれるまであと30日。(37w5dに帝王切開の予定)

ところで名前、

まだ決まってない(΄◉◞౪◟◉｀)！！！！！！！

33w3d 里帰り出産における心がまえとか

あっという間に実家生活も1ヶ月超。

家事をしなくてもいいこと、好きなときに寝れること、何かあったとしても1人じゃないことなど本当にありがたい。

夫と暮らしてもう7年目になるからそっちの感覚の方が普通になってしまって両親を見て生活習慣へのツッコミどころとか色々と思うところはあるけど(なぜ小まめに買い物に行ってるのに冷蔵庫の中身パンパン？とかその他の収納のキャパに対して物詰め込みすぎとか、家事の手順とか、そのサプリメント意味ある？とか)なるべくそこは口出ししないように、そして必要なことははっきりお願いするように(母はド天然で不器用なタイプなので察して！っての無理なタイプ)心がけることでものすごく不快になることもほぼない。

きっと若くして里帰り出産とかになってたとしたら、うまく散らせなくて親と衝突しまくっていたに違いない。

☆実家へ出発前に考えた里帰り後の目標

▪️体調を崩さない
▪️家族と揉めない
(できるときは機嫌良く過ごす、でも無理をしない。
うまく人にたのむ。きちんと言葉で伝える。
眠いときなど無理禁物。)
▪️育児は無理のない範囲で効率よくがんばる

▪️遠慮なく人にたよる

実家近くに住む妹家族と一緒に10月生まれの家族の誕生会(なんと3人も！超絶暇だからケーキもリサーチにリサーチを重ねて一番みんなが食べたいものをチョイス)をひらいたり、気分転換の外食をしたり、甥&姪と過ごしたりするのは何よりの幸せな時間。

多少辛い、苦しい、もうダメかも…って思っても子どもたちに元気をもらえる。

不安な事も多少はあるけど子ども達のいる暮らし、楽しみだな♪

28w5d 里帰り完了

無事に飛行機(1時間半強)での里帰りが完了♪

実を言うと妊娠中のフライトは5回目。(始めの4回はつわりが本格化する前)

個人的な感覚としては同じ時間ならベルトも低い位置だし地面から伝わってくる振動もないから車よりよっぽど楽だと思う。

気圧の変化で体調が悪く…みたいなことも皆無。

なるべく空いてる曜日時間帯を選んだこともあり、隣も後ろも空席で妊娠後期に入っても快適な空の旅だった。

(隣は事前に電話連絡してFDAのママ・ドリームサポートで満席でない限りは空けておいてくれることになってた)

(もちろん無理してマタ旅に行く必要性は当然のことながら感じない。)

荷物は最低限、楽な服装、空港への移動は時間に余裕を持って…ぐらいは意識したかな。

風も強かったし、疲れもあったので(ついつい午前中に夫のことが心配になってつくおき大量生産してしまった)離陸時と高度を下げ始めてからはほぼ爆睡。

合間は短時間だけど飲み物飲みながら普通に読書するぐらいの余裕はあった。

遠距離里帰りの場合は(多胎ならなおさら)可能であれば早めに帰れるに越したことはないと思う。

里帰り準備(荷物まとめたりとか。それでも少しずつ計画的に進めたけど)や里帰り前の家事は本当にきつかった。

27w6d 妊娠中期終わり！

ご無沙汰しております。

お腹の子たちは健診で見る限りは順調で、私も日に日に自由が効かなくなってるけど無事。(活動限界時間は本当に短くなるし、熟睡はできないけど)

ベビー服なんかを眺めて(買うのは今のところ最低限にしてあとは産後に顔見て似合いそうな服とか選ぶつもり！)なんとかモチベーションを保つ日々…

ここ2回の健診結果など

(重たい苦しいに加えてよくあるマイナートラブル以外の問題は特にないので記録のみ)

◼︎24w4d

・推定体重 773gと735g(ほぼ週数相当)

・ここまでずっと2人とも頭位だったのに左クンが骨盤位(逆子)に

・中期の血液検査：初期は肝機能(つわりで悪くなることがあるらしい)で引っかかったけど無事クリア

◼︎26w4d(大学病院での健診は最後)

・推定体重 949gと892g(ほぼ週数相当)

・逆子治ったかなーと思いきや2人仲良く骨盤位(逆子)に(^_^;)

   帝王切開の可能性も高いだろうし特にこだわりもないからあまり気にはならない。

・やはり2人とも男の子に見えるとのこと。

   でも断定はされない。そんなもん？双子だから見づらい？普通のCLだとまた違うのかな？

今日で妊娠中期も終わるのでそろそろ2人とも1kg超える頃かな？

私の体重も増加を続けてるけど前よりは増え幅は収まった。(今のところ)

後期の健診からは実家近くの総合病院。(分娩もそちらで)

里帰りまであと6日なのでなかなか準備に慌ただしい毎日。(飛行機の距離なので何かを取りに戻ることはできない。半年ほど滞在予定)

24w3d 大きすぎるお腹と歯科治療

双子なだけでなく子宮筋腫合併妊娠。

(小さくない筋腫が3つも)

おまけに妊娠前から痩せてるタイプではない。

この時期、もうそこらの臨月の人よりも既に迫力のあるお腹なわけで…

(妊娠出産産後が大変なのは単胎妊娠も変わりないだろうけど)

前回の健診で22wにして腹囲100cmオーバーでしたし…(΄◉◞౪◟◉｀)

二度見されるのは慣れたし、極力お腹が目立たない服を着るってのも諦めた。

↑暑いしより快適な楽に過ごせる服を選ぶ現実…

昨日簡単に着脱できるタイプの骨盤ベルトの試着に行って(双胎を伝えた上で)週数を伝えるも信用してもらえないし(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

↑面倒だから筋腫合併のことは言わなかった

(まぁ骨盤うんぬんてよりその大きさなら今してる通りサラシでお腹支える方がいいでしょうと的確なアドバイスはもらえたけど)

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夫の服を一緒に選んでたら、わざわざお店の方が椅子を持ってきてくれたり。(感謝)

まぁ目立つよね…

(母親学級で一緒だったスレンダーな32wの双胎妊娠の人より大きな見た目の24wの私…)

今日行ったかかりつけの歯科医院でも予定日を伝えると驚かれること驚かれること…

DAYONE(΄◉◞౪◟◉｀)

(里帰り先に転院するまで一体どこまで持たせてどう産むのか未定)

ところで、今日歯医者さんにかかったのは…

妊婦歯科健診で引っかかったから(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

つわり中胃液のようなものも吐いてたし、気持ち悪くて歯が磨けない、口の中がカラカラになってむせてえづくから1日にいくつも飴を食べる、時には寝たまま飴を食べる(もちろん危険なのでオススメしません。眠りづわりも酷かったので飴食べながら気絶すること数知れず)をしてたので寧ろ虫歯が一本で済んだこと自体ホッとしたぐらいだったけど。

妊婦歯科健診自体は絶対にツワリも終わったと確信が持ててから(18w頃)予約。

かかりつけの歯科医院は対象になってなかったので近さを優先して別の歯科医CLを探した結果10日ほど先の予約しかとれずに20w頃受診。

でもあんまり受付の子(←そう言いたくなるぐらいには若く、いや幼く見える)の対応が良くなかったので(そんなに待ったのになんと予約が別の時間に入ってた上にこちらが間違えてるんじゃ扱い。メモ取りながら電話したし、自分では絶対予約を入れない時間だったのでどう考えても私のミスではない)治療はかかりつけ歯科医院に。

不妊治療中もかかりつけには通ってたから1年以内のレントゲンデータもあるからそう深くない虫歯だろうということで(レントゲンも麻酔も産婦人科の先生に許可はもらってたけど)レントゲンなし&無麻酔で先生の判断通り痛みもなく数分で無事終了。

雰囲気も良く子連れで通える様々な配慮があるので産後も必要に応じてお世話になるんだろうな。

(個室だし、親が治療を受けてる間同室でDVDが観れるし、待合にもキッズスペース有り。おまけに治療をがんばった子には待合室内のガチャガチャのコインがもらえる)

とりあえず里帰り前に歯科治療が終わらせられて一安心。

(診療台は倒れるとは言え180°ってわけではないからお腹が辛くなることも特になく終了。←胎動は激しかったけどそれはいつものこと)

なるべく新しい虫歯は作らないようにしなくては。

明日は2週間ぶりの妊婦健診！