読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

味噌は災いのもと

83年生。不妊治療を経て双子(DD)妊娠中。

10w1d こうのとり外来卒業

このところツワリがしっかりあるのでなかなかリアルタイムでの更新ができませんが(1週間以上前の話)、無事にCL卒業できました。

 

最後の日は先生やスタッフさんにお礼でも持っていこうと思ったけど、体調悪すぎてなんの準備もできなかったので叶わず。

(残りの凍結胚の移植にまた通う可能性もあるし今回は仕方ない)

 

いつも通りエコーと心音の確認、写真と最寄の大学病院(通える範囲に多胎対応の医療機関は2つあるけど、大学病院の方が近いので自分で選んだ)への紹介状、妊娠届(市役所か保健センターで母子手帳を交付してもらうのに必要)をもらっておしまい。

随分形がヒトに近づいてた気がする。

1人はエコー写真がブレブレになるぐらい激しく動いてけど、もう1人はおそらく寝てたw

先生とスタッフさんにはお礼は言えた。

 

私:もしまた次の移植を考えたら電話すればいいですか?

(続けて通ってる場合はアプリで予約できるけど、1年以上空くとアプリからの予約はできない)

 

先生:まずはちゃんと2人産んでからにしてくださいね。

 

DAYONEε-(´∀`; )

ちょっと早まりすぎた。

 

 

CLにはほぼ1人で通ったけど、この日はちょうど休みだった夫が送り迎えをしてくれたので本当に助かった。

(1人でツワリと大雨の中行くことになってたら本当に辛かったと思う)

楽天お買い物マラソンで買ったもの

今回はマタニティグッズいくつかなどを買いました♪

 

◾️1店舗目

まずはお腹周りのスキンケア用に!

妊娠線、ケアしててもできたときは仕方ないけどお腹の下側やバスト周辺もオイルでケア(抵抗?)してます。

 

いつもの美容液と気が早いけどポイントとクーポンがあったので入院に持っていけそうなシャンプーコンディショナーシャワージェル。

 

◾️2店舗目

マタニティショーツ色々とマタニティストッキングとフットカバー。

 

◾️3店舗目

いつもの歯磨き粉

 

◾️4店舗目

いつものお水

 

◾️5店舗目

 

 

8w1d 心音聞けた!CL卒業リーチ!!

話が前後しますが、もう先週の話。

不妊治療についてはあれこれ調べて随分詳しくなったけど、妊娠や育児については知らないことだらけ。

まさか8wで心音聴けるとは知らなかった。

 

エコーのモードを切り替えたらすぐに拾えるのか!(´⊙ω⊙`)

双子妊娠の場合でもちゃんと混ざることなくそれぞれ拾える。

角度なのか誤差なのかはわからないけど、2人のサウンドに既にそれぞれ個性があるように聴こえた。

(↑違ったら恥ずかしいw)

 

6wの心拍確認から2週間、気が遠くなりそうに長く感じたけど先生からも2人ともしっかりしてますとのことだったので陽性判定後のこれまでの中で最も安堵できた気がする。

もちろん油断はならないけど!

(といいつつ、午後からゆるく旅に出たわけだけど)

 

エコーの写真と心音のグラフのようなものが印刷されたものをもらっておしまい。

2人分だからとても長い。

(半分に折ってやっとA4のクリアファイルに入るぐらい)

 

次回診察をクリアしたらいよいよこうのとり外来は卒業。

多胎妊娠なので最寄の大学病院に行くことに。

(隣の市の子ども病院もあるけど、通院等のことを考えて近い方に)

(今後調整するけど分娩は里帰り希望。

 

9w4d ここにきて吐き気?と対策、変なお腹の音

8wは家事を休んでのんびり旅行(別にマタ旅推奨派ではないのでギリギリまで中止か迷った)してたせいか驚くほど体調がよかった。

(↑寝たり座ったりが多い旅ではあったけど、飛行機にも電車にも乗ったし中まで火を通したステーキも食べた。また別の記事で書こうと思う)

 

のに…

 

いきなり来たよね(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

※おそらく平均的なツワリより軽い方

 

唾液が減ってるせいで喉がカラッカラに乾いて目が覚める(就寝途中)

                  ↓

咳き込んで横隔膜を刺激してしまう

                  ↓

とりあえず喉を潤して咳を止める

                  ↓

水分を摂ったあと横になると逆流

                  ↓

結果、えずく…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

                 ↓

横になるの怖い.°(ಗдಗ。)°.

 

一旦喉がカラッカラになると多少何か飲んだぐらいでは回復しない。

起きてる時はこまめに少しずつ水分摂ってるけど、これが現れるのは主に寝始めて4hぐらい過ぎた頃。

嘔吐までしないようにペットボトルとのど飴と念のためのビニール袋とティッシュは枕元に置いて寝てる。

そして水分を摂ったあとは逆流がこわくてしばらく座ってる。

(飲むだけでは大抵足りないからのど飴で応援)

 

偏食はある程度改善されてきたけど、塩気の強めなものやフルーツ(スイカ、メロン、パッションフルーツ、パイナップル、キウイ、はっさく)、元々そんなに好きでないトマトや甘い物は特に美味しく食べれる。

以前になかったお腹の皮膚やおへその裏あたりがひっぱられるような感覚はあるけど、胸のハリで目が覚めることもほぼない気がする。

 

それから空腹時のお腹の音の位置と音の高さや質が変わったような…

聞いたことない音だし、大きめ(~_~;)

 

できれば熟睡できるようになりたい。

 

7w4d 体調悪くても摂りやすいタンパク質

体調の浮き沈みが激しい。

(前回7w0d とても体調が良い と書いたけどもちろん常にこうではない。先週末も美女と野獣観に行けるぐらいの元気はあったけど)

しかもいつ良くなっていつ悪くなるのか、時間帯や行動パターンなど全く傾向がつかめない(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

というか多分ない。

突然ゲリラ的に来るし(派手にえづいたりとかはないけど急に食べれなくなったり、胃もたれのような感じ、偏食、眠気…動悸、息切れ、疲れやすさ、頭痛)

来週の今頃どころか今日の午後、1時間後ですらどんな自分なのか予測不能。

重症な人以外は気分的な部分も大きいと思うので、なるべくツワリのことを考えないようにしたり、自分はツワリはほぼないと思い込む作戦も試みてみたけど完封は難しい(笑)

 

栄養も偏りがちになるので葉酸とカルシウムとタンパク質はなんとか摂取できるように心がけてるとこ。

(食べてて楽なのはパンとかジュース、ゼリーとかだけど)

 

個人的に体調悪くても摂りやすいタンパク質は玉子豆腐と魚肉ソーセージ。

キッチンに立つ気合がなかなか湧いてこないことも多々あるけど、栄養のこともっと知りたい。

7w0d とても体調が良い

頭痛、疲れやすい、くらくらする(貧血気味?)、冷えるみたいなのがあったけど、鉄の入った葉酸サプリ飲むようにしたらかなり改善した気がする。

家事と仕事以外は極力ゴロゴロだったのにとても体調が良くて食材や日用品以外のお買い物(日焼け止めとか化粧品とか♪)もできたし、ふるさと納税のお礼の品(今月は伊仙町のパッションフルーツ南アルプス市の白鳳、箕輪町コシヒカリ)を選ぶパワーもあった。

ごはんもしっかり食べれる。

元気すぎて不安になるぐらい(^^;;

ちゃんといるよね?中の人たち…

(まだCLの診察日まで1週間もある。)

 

冷え対策としてシルク腹巻をするようになったのも大きいかも。

妊婦は暑がりとか噂に聞いていたけど、私の場合血行が悪い箇所は悪い(胸の静脈とかは妊娠前と様子がまるで違うし、お腹も気合を入れて脈を打ってる気がする。気のせい?)のか動かないせいか冷えを感じることが多い。

高橋ミカさんプロデュースのと迷ったけど、ロングの方が妊娠中後期は使うかなぁと思ったのでノーマルとロングのセットのこちらにしてみました。

ロングはお腹が大きくなったらきっと重宝すると思う。

よく伸びて薄手だけどちゃんと温かい♪

 

今年の日焼け止めはこれにしてみた☆↓

6w1d(ET27) 心拍確認

2つとも心拍確認できた!

でも思ったほどテンション上がらず。

あ、なんか動いてる…ぐらいの感じ。

 

「両方とも大丈夫ですか?」と思わず確認するも、

「今のところは」との事。

 

DAYONE(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

 

 

 ハイリスク、異常妊娠(ネーミングは微妙だけど双胎妊娠はもれなくここにカテゴライズされる)確定ってことだからね…

 

二卵性にはバニシングツインは一卵性に比べると少ないとは言えありうるし。

うまく妊娠継続して出産できればこれほどおめでたいことはないけど、もうずっと安心できないんだろうな…って気がした。

 

心配しすぎてもしなさすぎてもいけないとは思うけど、調子に乗りすぎないようにしなくては。

 

でもささやかなお祝いとしてマタニティウェア(主にボトムス)は買おうと思う。

当然普通の服も入るし仕事はそれで行くけど、座りっぱなしが多い日や家の中ではなるべくしめつけなく過ごしたいから。

苦しくなってから買いに行くよりも結果長く使えるから渋っても仕方ない気がするし、初めの頃は単胎妊娠とお腹の大きさも変わらないけど後半は大きなお腹で過ごす時期も長いし!

 

双子妊娠の本もポチった♪