2m13d 1日のおおよその流れ

双子育児2ヶ月目もあっという間に折り返し地点目前に。

日によるムラはあるけど、急にペース掴めてきた感！！

当社比ね当社比↑

毎日午前中から洋服に着替えてる！(←以前は本当に死にそうで一日パジャマの日がほとんど)

ちょっとした家事もできるようになったし、読書や散歩(といっても近所だけど)、造顔マッサージ(流行ってから出産前までほぼ続けてた)などをする心の余裕がある！

眠る前に授乳(22〜23時ごろ)

※毎回2人とも混合で直母の後にミルクを足すので予め朝までの授乳に必要な哺乳瓶にミルクを粉の状態で入れて蓋をしてサーモスのボトルに入れた熱湯と共に寝室に運んでおく

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夜勤①(1〜2時ごろ授乳)

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夜勤②(4〜5時ごろ授乳)

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起床とともに授乳(7〜8時ごろ)

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朝食後身支度を整えて家事や勉強など

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授乳(10〜11時ごろ)

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昼食

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授乳(13〜14時ごろ)

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自由時間

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子どもたちのお風呂(いまだに沐浴スタイル)

※次の授乳時間から逆算してお風呂の後授乳につなげる

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授乳(16〜17時ごろ)

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子どもたちの分の洗濯、自分のお風呂、余力があれば家事手伝い夕食

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授乳(19〜20時ごろ)

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洗濯物をしまう

(はじめにもどる)

のような感じ。

当然里帰り終了したら今は母に頼りまくりの家事を極力(無理な時は夫に頼る)自分でやらなきゃいけないからまだまだ要努力だな。